subota, 22. listopada 2016.
SEDAM DANA JEDITE PO KAŠIKU OVOGA NA PRAZAN STOMAK: ZAPANJIĆE VAS KOLIKO ĆETE SMRŠATI! (RECEPT)
By arsenal at 01:07
No comments
Bijeli luk je jedan od najčešće korišćenih sastojaka u gotovo svakoj kuhinji širom svijeta. Popularan je jer ima izvrstan ukus, daje posebnu aromu svakom jelu, a povrh svega toga koristan je i za zdravlje.
Najbolje ga je konzumirati sirovog, jer njegov aktivni sastojak alicin gubi svoja svojstva ako se termički obrađuje.
Sirov bijeli luk može da vam pomogne kod mnoštva medicinskih stanja, a čak ga i ljekari preporučuju. Može vam pomoći da snizite visoki krvni pritisak i holesterol, sprečiti koronarne bolesti srca i srčani udar. Takođe, vrlo je koristan u ublažavanju ateroskleroze.
Izvrstan je za jačanje imunog sistema, a pomaže i pri detoksikaciji tijela i značajnom gubitku kilograma.
Kako koristiti bijeli luk u svrhu mršavljenja
Morate da izmrvite bijeli luk, isjeckate ga što sitnije i ostavite ga na stranu bar 15 minuta prije nego što ćete ga jesti. Najbolje je konzumirati ga na prazan želudac, jer tako telo lakše apsorbuje hranljive materije.
Uzmite 2-3 čena bijelog luka i pomješajte ih sa jednom kašikom meda. Konzumirajte ovu smjesu svaki dan. Nakon nekoliko dana primjetićete da se osjećati energičnije, a bićete i zdraviji. Ali, nakon sedam dana, primjetićete i da ste značajno izgubili na kilaži!
Probajte i uvjerite se sami!
Related Posts:
NEODOLJIVE PUTER KIFLE, BEZ MLIJEKA I JAJA. MEKENE I MIRISNE Sastojci Testo 1 kg mekog brasna tip 400 500 ml vode 1 kocka (50g)svezeg kvasca 3 kasike pune secera 1 kasika soli 100 ml zejtina (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Za premazivanje majonez – posni il… Read More
MALI SLANCI OD SIRA: Jako su ukusni, a djeca ih obožavaju Recept kojeg većina suvremenih žena voli jer je brzo gotovo. Slanci mogu biti fina užina ili večera. Jako su ukusni, djeca ih vole jesti. Sastojci: 500 g svježeg sira (bilo kojeg) 500 g margarina ili maslaca 500 g oštrog … Read More
ČORBA OD KARFIOLA JEDNOSTAVNA BRZA I ZDRAVA Na ulju propržiti sitno sjeckan luk, pa kad postane staklast, dodati pšenični griz. Dodati i rendane šargarepe. SASTOJCI: 1 glavica luka 2 kašike pšeničnog griza 2 šargarepe (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pu… Read More
RAFAELO OBLATNE ZA SAMO 2 MINUTA GOTOVE Potrebno je: 2 lista većih oblandi 1 list rafaelo oblande Za svetli fil: 300 gr šećera 2 dcl vode 125 gr putera ili margarina 100 gr bele čokolade (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 200 gr mleka… Read More
BRZI SLANI MAFINI....DORUČAK ZA 10 MINUTA Sinoć sam našla ovaj recept na jednom portalu i odmah ga jutros isprobala! Dijelim ga s vama jer je odličan. Sastojci 4 jaja 100 ml mlijeka 2 supene kašike brašna 1 čajna kašika soli (adsbygoogle = window… Read More
0 komentari:
Objavi komentar